Hieronder vind je de te kennen leerstof terug voor het kleuterexamen.

Printbare PDF

Obi : gordel zelf kunnen knopen (video)

Rei : groeten : wanneer / waarom?

Mate / hajime : stoppen stil zijn / starten 

Sore Made : einde van de les

Kyoshi (foto)

Shizentai (foto)

Jigotai (foto)

Randori : oefengevecht

Ukemi (vallen)

• Ushiro ukemi (staand) (video)
• Yoko ukemi rechts (stand) (video)

Nage-waza (worpen)

• BASIS
  • Seoi nage (stilstand) (video)

Osaekomi-waza (houdgrepen)

• BASIS
  • Yoko shiho gatame (video)

• VERDIEPING
  • uke 4 punten : kantelen (1) (video)