Hieronder vind je de te kennen leerstof terug voor het examen Gele gordel. De rode tekst is nieuw materie tov. het Wit-geel examen.
JC Vosselaar!
Hieronder vind je de te kennen leerstof terug voor het examen Gele gordel. De rode tekst is nieuw materie tov. het Wit-geel examen.
Obi : gordel zelf kunnen knopen (video)
Rei : groeten : wanneer / waarom?
Mate / hajime : stoppen stil zijn / starten
Sore Made : einde van de les
Tori : degene die het doet
Uke : degene die het ondergaat
|
Kyoshi (foto) Shizentai (foto) Migi shizentai (foto) Migi jigotai (foto) 4-puntensteun : gesloten (foto) Kumi kata (foto) Kyoshi naar aomuke (video) Uke 4-puntensteun : Tori toont controle in 3 posities (video) |
Oamuke (foto) Jigotai (foto) Hidari shizentai (foto) Hidari jigotai (foto) (happo-no-)Kuzushi (video)
4-puntensteun : open (foto) Ushiro-ebi (met/zonder partner) (video) |
|
Ukemi (vallen) |
Nage-waza (worpen) |
Osaekomi-waza (houdgrepen)
|
BASIS |
VERDIEPING |
Judoclub Vosselaar! VZW | Schuttershofstraat 5 / 4 | 2330 Merksplas | Mail : info@jcvosselaar.be
© website powered by Twizzit.com